整理一份真正能用的用药清单

图片只说明整理、记录和核对的方法，不提供任何药名、剂量或调药建议。具体用法以本人原包装、当前医嘱和医生或药师的确认结果为准。

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   把所有实际在用的东西收齐

   按原包装逐一核对，处方药、自行买的药、眼药、贴剂、吸入药、注射药、维生素、保健品和中草药都算；偶尔吃的感冒药、按周或按月用的药也别漏。写实际怎么用，和处方不一致也照实记下来。标签不清、散装或只能凭颜色认的药单独标“待核对”，不猜药名，也不混进当前药盒。

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   每种药写到别人也能看懂

   每种药单独一行，写完整名称、剂型、规格、每次实际用量、途径、时间或使用条件、用途和来源。有通用名和商品名就一起抄，缓释、控释、肠溶等字样不要省。规格和用量分开填，例如“规格：____毫克／片；每次：____片”；液体写清标签浓度和每次____毫升，不用“一小勺”代替，也不自行换算。再标明正在用、按需用、按医嘱暂停、已停或待核对，以及最后一次实际使用时间。

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   让医生或药师做一次总核对

   复诊、入院、出院、转科、转院或新增药品和保健品时，把清单及原包装带给医生或药师。逐项问：“哪些继续，哪些停？为什么改？要观察什么，什么时候复查？漏服或出现不适找谁？”按需药还要问清能在什么症状下用、每次多少、最短间隔和 24 小时上限；同一症状有两种药时，问清顺序及能否同用。请专业人员确认一份能执行的当前方案，不自行把不同处方合并。

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   保留一个主版本，同步所有副本

   每次按医嘱增减、暂停或改量后，写下更新日期、变更原因、依据和确认者；已停项目移到历史记录，不继续混在当前服药表里。家中、钱包、手机和照护者手里的副本一起更新，旧版标“作废”后归档。随身副本要能离线打开；只存一个需要登录的网址，急用时可能找不到。给哪些亲友看、分享多少，由本人决定。