同意和身体边界：没有明确愿意，就先停

对方没说“不”，只是沉默或僵住

沉默、躲闪、发呆、哭、僵住或勉强说“随便”，都不是清楚的愿意。不要靠表情和姿势猜；停下来、拉开距离，等对方能够自由而清楚地回答。

刚才答应了，现在又不想了

任何人都可以在开始前、进行中或下次见面时改主意。说一句“我现在不想继续了”就够了；另一方应该立即停，不追着问理由，也不把之前的同意当作承诺。

朋友起哄、真心话大冒险或说“玩不起”

围观、倒数、赌注和“大家都做了”会让人很难自由回答。先把游戏停掉、散开人群，让当事人有离开的路；任何触碰、亲吻、脱衣、拍摄或公开秘密都不能用游戏规则代替同意。

对方拿礼物、恋爱或分手来施压

送过礼物、请过客、正在恋爱或说会分手，都不能让别人欠一次身体接触。可以结束当下见面并告诉可信任的人；持续冷落、威胁、跟踪或报复要按不安全关系处理。

同意拍照，但没同意发群或公开

拍摄、保存、发给一个人、发群和公开发布是不同的事，每一步都要另问。对方改变主意时就停止上传或转发；已经发出则先停止继续扩散，从平台正式入口举报或申请处理。

我当时僵住、顺从，没能说出“不”

害怕时僵住、顺从、笑着敷衍或说不出话，是可能出现的应激反应，不代表你同意，也不是你的错。即使过后才意识到不对，仍然可以求助、就医或报警。

老师、教练、成人或高年级学生让我保密

要求单独见面、评价身体、做不必要的触碰、索要性内容，或说“这是我们之间的秘密”，都不需要靠礼貌配合。离开并告诉另一位安全成人或学校保护负责人；不要单独回去质问或证明。

私密照片被索要、已经发出或被拿来威胁

不再发送、不付款、不谈判，也不去见面换“删除”。记下平台、账号、链接、时间、付款或见面要求，以及不含影像的威胁文字；不要为了取证重新打开、截图、下载、复制或转发任何未成年人的裸露或性影像，包括自己的。内容已经留在设备或聊天里时，不再打开、另存或发给大人“证明”，直接让可信成人联系平台或警方按指导处理。

我越过了别人的边界

立即停下并拉开距离，简单说“对不起，我刚才没有确认”即可。不要解释成玩笑，不要求对方安慰、原谅或保密，也不要继续发消息逼对方回应；接受对方要离开、拉黑或找大人的决定，并请可信成人帮助你承担后果、学习不再重犯。

第一位大人不相信，或伤害者就在家里

不用回去当面对质，也不要把求助停在第一个人。换找其他安全亲属、可信教师、学校保护负责人、公安、当地民政部门或未成年人救助保护机构；情况紧急时拨 110。

朋友把越界经历告诉我

先说“谢谢你告诉我，我相信你，这不是你的错”。听他现在需要什么，不追问刺激性细节、不替他公开，也不要求他和对方对质。涉及眼前危险或未成年人保护时，要和他一起找安全成人或专业机构，不能答应永远替他保密。

已经洗过、换过衣，或事情过去几天了

仍然可以就医、求助和报警，不要因为证据可能变少就放弃。在不影响脱险、保暖和急救的前提下，如果还没清洗或换衣，可以先保持现状并尽快问警方或医护怎样处理；已经做过也不是你的错。