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“第一次和朋友分摊一顿饭钱”
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独立范围扩大与青春期准备 · 同伴关系与边界想加入同伴,也要会处理小冲突
先观察正在发生什么,用一句具体的话加入;有分歧时谈事情,不围攻一个人。编辑初稿 · 可阅读全文- 责任叠加与生活重整 · 关系与支持网络
维护友情和社会联系,也认真看待孤独
不等有大块空闲才联系,从固定、小而真实的互动重新建立关系。编辑初稿 · 可阅读全文 - 转轨准备与角色重排 · 意义与社会连接
角色变化以后,重新建立稳定的社会联系
不用强迫自己变得外向,先保住两三条能规律联系、彼此有回应的关系。编辑初稿 · 可阅读全文 - 青春期适应与边界建立 · 日常责任
做完一顿饭,清洁和保存才算收尾
先定简单菜单,边做边分开生熟;吃完处理剩菜、洗净器具并确认热源关闭。编辑初稿 · 可阅读全文